年03月11日薬膳とはみなさん、食べるものには気を・・・
年03月11日薬膳とはみなさん、食べるものには気を使っていますか? 昔から医食同源という言葉があるように、悪いものを食べると体も悪くなり、逆によいものを食べると健康になるものだそうですよ
特に、薬膳なんか、からだにすごくよさそうですよね
まあ、家ではなかなか、薬膳料理や漢方料理を作ることは難しいでしょうが、どこかで口にする機会があったら、話のネタとして、覚えておくと楽しいかもしれませんね
あ、もちろん、医食同源という言葉とセットにしておいて
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