有機ゲルマニウム、て、ご存知ですか？よく、体に良い・・・

有機ゲルマニウム、て、ご存知ですか？よく、体に良い、とか、サプリなんかで色々ありますが、体によさそう、というイメージだけでどんなものかはハッキリ分かっていませんでした

私が思い浮かべたのが、「ゲルマニウム温浴」いつか行ってみたいと思っているのですがなかなか実行できません

友人が、「凄く汗をかいてスッキリするよ」と言っていたのを聞いて、ますます行きたくなりました

では、有機ゲルマニウムとは何なのか？まず、ゲルマニウムとは？ゲルマニウムは、元々銀の鉱石である「アルジロダイト」という鉱物から化学的に分離された成分のこと、だそうです

じゃあ、鉱物の事？と思ったら、そうではなく、ゲルマニウムには、『有機ゲルマニウム』と『無機ゲルマニウム』の2つがあり、現在、私達が口にしているゲルマニウムは『有機ゲルマニウム』という安全性が確認されたゲルマニウムなのだそうです

有機ゲルマニウムは非常に水に溶けやすい成分で、朝鮮人参、サルノコシカケ、ニンニクの身近な植物や、温泉、ミネラルウォーターなどに含まれることがわかっています

「奇跡の泉」として名高い「ルルドの泉」にも、ゲルマニウムが多量に含まれることが報告されています

なるほど、食べ物などに含まれている成分なんですね

有機か無機かで全然違うんですね

よく、健康に良い、とされている理由も分かりました

健康になる野菜、と言って思いつく野菜に含まれている成分なんですね

ちゃんと調べてみると、分からないままなんとなく放っておいた事がしっかり分かって面白いですね

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